Prinsip Untuk Mengatur Pekerjaan Anda - Menjaga kehidupan tetap teratur sering terasa seperti tindakan juggling. Secepat Anda bergerak untuk menangkap satu bola katakanlah keuangan, komitmen keluarga, atau bersenang-senang dengan teman yang berikutnya meluncur ke arah Anda.

Prinsip Untuk Mengatur Pekerjaan Anda

time-management-guide - Sayangnya, beberapa bola pasti akan menyentuh tanah: minggu-minggu gagal memprioritaskan tidur, makanan cepat saji daripada persiapan makan, dan menunda-nunda dengan tugas berdampak rendah alih-alih fokus pada pekerjaan yang mendalam.

Alih-alih membuang tugas hidup ke udara dengan harapan Anda entah bagaimana akan berhasil menangkap semuanya, ikuti kerangka kerja untuk menjaga setiap area kehidupan Anda tetap teratur.

Panduan ini akan mencakup aturan untuk benar-benar mengatur hidup Anda dan tetap teratur. Kemudian, kita akan membahas bagaimana Anda dapat menerapkannya di semua bidang yang penting bagi Anda: pekerjaan, sekolah, bisnis, rumah, kesehatan dan kebugaran, keuangan, dan hubungan Anda.

Baca Juga : Pentingnya Dalam Manajemen Waktu

Hasilnya adalah menyelesaikan lebih banyak pekerjaan sambil mengurangi stres. Kurangi juggling, lebih banyak hidup.

Kerangka Kerja Atur Hidup Anda

Aturan bisa terasa kaku dan tidak menyenangkan: lakukan ini, bukan itu. Namun pada kenyataannya, mengikuti seperangkat pedoman dalam hidup bisa membebaskan. Ketika kita memiliki seperangkat cara yang telah kita tentukan sebelumnya untuk bertindak, kita membatasi kelumpuhan analisis yang datang dengan pilihan dan penderitaan yang mengalir dari keragu-raguan.

Itu tidak berarti bahwa hidup tidak harus mencakup beberapa kebetulan kami menyertakan “Eksperimen” sebagai bagian dari kerangka kerja ini sehingga Anda dapat menemukan kecelakaan bahagia dalam hidup tanpa merasa seperti semuanya berputar di luar kendali.

Dengan mengikuti aturan sederhana dan menerapkannya secara konsisten, Anda akan mengatur hidup Anda dengan cara yang menambah ketenangan hari-hari Anda dan ketertiban minggu-minggu Anda.

Kembangkan kebiasaan dan bangun rutinitas

Kita semua memiliki kebiasaan yang telah memadat dalam hidup kita selama bertahun-tahun dan rutinitas yang menentukan tindakan kita tanpa pikiran sadar. Pertanyaannya adalah apakah kebiasaan ini disengaja atau hanya hasil dari inersia.

Kebiasaan baik mengatur kita untuk kesuksesan jangka panjang dan membuat kita merasa baik. Kebiasaan buruk merampas waktu, kesehatan, kebahagiaan, dan uang kita. Lihatlah kebiasaan dalam hidup Anda juga lihat apa yang berhasil, apa yang perlu dilakukan, dan kebiasaan baru apa yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.

Setelah Anda memiliki kebiasaan yang Anda inginkan dalam hidup Anda, kumpulkan mereka dalam rutinitas harian yang membuat Anda tetap produktif. Ketika Anda memiliki kebiasaan yang baik dan dapat menyatukannya menjadi rutinitas yang kuat, Anda tidak dapat terlalu mengandalkan motivasi sekilas dan menyisakan sedikit ruang untuk penundaan dan gangguan.

Rencanakan ke depan

Hidup memiliki lika-liku yang tak terduga. Itu tidak berarti sedikit perencanaan tidak berjalan jauh. Pengelola tugas, seperti Todoist , dan kalender adalah alat yang Anda perlukan untuk berpikir dan merencanakan sebelumnya serta mengatur hidup Anda.

Sisihkan waktu untuk memetakan hari-hari Anda dan merencanakan minggu-minggu Anda. Ketika Anda tahu hari apa presentasi pekerjaan Anda jatuh tempo, Anda dapat bekerja mundur dan menambahkan tugas ke pengelola tugas Anda untuk menyelesaikannya. Jika Anda merekam saat konferensi orang tua-guru anak Anda ada di kalender Anda, Anda bisa lebih tenang mengetahui bahwa segala sesuatunya tidak lolos begitu saja.

Tentu saja, penekanannya adalah pada “terrencana dengan baik”. Dengan menjadwalkan segala sesuatu di kalender Anda dan menambahkan semua tugas Anda ke daftar, Anda dapat bekerja dalam batas-batas minggu Anda untuk memberikan fokus pada segala sesuatu yang penting bagi Anda.

Rangkulah kecenderungan alami Anda

Mengatur hidup Anda dan dengan sungguh-sungguh menyusun kebiasaan dan rutinitas Anda dapat dengan cepat menjadi latihan yang mengalahkan diri sendiri dalam kehidupan yang penuh aspirasi.

Satu-satunya masalah? Anda seorang night owl yang melakukan pekerjaan terbaik Anda pada jam 12 pagi, Anda menyukai steak yang enak, dan film yang bagus adalah cara Anda bersantai. Untuk mengatur hidup Anda, pilihlah kebiasaan yang sesuai dengan kecenderungan alami Anda. Bersikaplah realistis tentang diri Anda dan rangkul apa yang mungkin dapat Anda lakukan untuk jangka panjang.

Dengan memilih jalan yang paling tidak tahan, Anda dapat menghemat waktu untuk mencoba merangkul apa yang Anda benci dan hanya memilih apa yang Anda nikmati.

Konsistensi atas kesempurnaan

Bagi banyak dari kita, sikap “semua atau tidak sama sekali” bisa menjadi sumber sabotase diri. Ketika kita gagal memenuhi harapan tidak realistis yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri, kita menyerah sama sekali. Dengan memahami dampak kemajuan bertahap dan kekuatan upaya gabungan, kita bisa lebih realistis dan mendapatkan lebih banyak dari kehidupan.

Rencana yang tidak realistis membuat kita terjebak dalam spiral rasa malu dan penyesalan ketika kita akhirnya gagal mencapai tujuan kita. Jadikan konsistensi sebagai bagian dari hidup Anda dan biasakan diri Anda dengan ketidaksempurnaan. Dengan memilih upaya terus-menerus menuju tujuan yang realistis, kita menciptakan lebih banyak ruang untuk semua yang ingin kita lakukan dalam hidup.

Temukan keseimbangan

Dalam upaya kita untuk melakukan semuanya dan mengatur hidup kita dengan sempurna, keseimbangan sering kali menjadi korban. Alih-alih tidur, Anda tetap terjaga hingga larut malam. Daripada bertemu dengan teman-teman, Anda belajar sepanjang akhir pekan untuk ujian tengah semester yang akan datang.

Sementara strategi ini dapat bekerja dalam jangka pendek, dampak jangka panjang pada akhirnya muncul kembali: stres, kelelahan, dan kelesuan. Sebaliknya, prioritaskan keberlanjutan jangka panjang dengan keseimbangan dan perawatan diri.